Mot nya Mål......

Helt otroligt, jag är packad och klar för avresan i morgon.
Formen känns kanon med tanke på hur lite jag har sprungit. Framför allt, jag är frisk! (peppar, peppar......).
Avresa tidigt i morgonbitti, kanske vi hinner en repa på city när vi kommer fram.
Mitt startnummer för den som råkar vara det minsta intresserad är 7877.
Startled: Bland alla poliser!
Jag säger bara Lycka till och tack detsamma!

.......det verkar nämligen vara det enda som hjälper mig hålla träningen vid liv. Jag trodde det skulle gå per automatik till slut, en liten släng av det där sjukliga "måste träna" beteendet hoppades jag skulle drabba mej men icke. Jag har så lätt att skjuta upp saker och ting tills i morgon eller nästa vecka eller närhelst det passar sig bättre än idag.
Då är det ju bra att ha nåt att se fram emot och träna inför, inte för att bli bäst och vinna utan mer för att inte klappa ihop totalt och näst intill slita ihjäl sig. Det som ligger närmst till hands nu är det årliga Brand SM i längdskidåkning. Om en vecka bär det av till Sälen och det är 10km vi skall avverka och som vanligt är det väldigt tunnt med deltagare i Damklassen. Jag har iallafall dragit mitt strå till stacken och värvat två tjejer från vår station. Emma och Jag kommer ställa upp i den individuella klassen och Lena hakar på i stafetten. Jag har inte kunnat åka någe skidor alls sedan Öppet spår eftersom min vä armbåge helt ballade ur och jag har jätte ont vid minsta ansträngning. Jag håller konditionen uppe med Trappmaskin och lite cykling istället. Detta är ju mest en kul grej och jakten på medaljerna överlåter jag till eliten. Jag har även blivit övertalad att åka med och springa Göteborgsvarvet i år och även det är ju Brand SM, så det är bara att sätta sig på cykeln, Jag ska bara...........

Hemma igen hel och välbehållen. Jag känner mig piggare och bättre äv väntat. Lite ont iarmbågarna, vilket kom redan efter 3mil och blev en ordentlig plåga mot slutet.
Dagen började inte riktigt optimalt för min frukost som var minutiöst utprovad under veckan och som jag skulle förtära i bussen på vägen upp för att inte äta för tidigt och inte för sent in inpå loppet, blev kvar i bilen i Mora.
Det skapade nästan en smått panikkänsla när jag tänkte på att jag skulle åka 9 mil på tom mage. Jag kunde inte heller vänta tills jag kom fram i Sälen för det skulle bli för sent att peta i sig nåt då. Jag fick helt enkelt dricka upp sportdrycken och peta i mig en såndär energibar. Jag var hungrig redan innan jag var halvvägs uppe i första backen men jag körde stenhårt på bara sportdryck och powerbars hela loppet.
Vilka kanonskidor jag hade. Anders hade lyckats till 110%. Jag gled om hur många som helst och fästet funkade kanon. Jag var dum som lämnade in dom i Oxberg för att bättra på fästet en aning. Det måste ha blivit nån förväxling med blåbärssoppan eller nåt sånt för nu tappade jag allt vad fäste jag hade kvar, så jag fick stanna och kladda på lite själv efter en stund. Tjurade på till Eldris men var ännu dummare och lämnade in dom igen och vad dom hade förväxlat vallan med där det är en gåta för nu tappade jag istället allt mitt underbara glid och det frös och jävlades rent utsagt under skidorna hela tiden.
Jag hade kännt mig i fin form hela loppet och insåg att jag skulle klara mig på undet 8 timmar med marginal om jag inte hade lämnat inat in dom till Fuck..g, Jäv.a TOKO!
Nä jag ska inte klaga jag vet jag har varit jätte duktig (klapp, klapp på axeln) målsätttningen var ju att klara av det, så 08:01:42 får väl duga..... för den här gången.

Nu håller jag tummarna att vädret blir som dom lovar just nu men de senaste dagarna har det svängt upp och ner hela tiden. Nu lovar dom på www.yr.no att det på Måndagen ska vara några grader kallt, blåsa en svag nord-västlig vind och även att solen ska titta fram lite. Då kan det ju stundtals bli en riktigt angenäm resa.
Just nu känner jag mig mest bara fullproppad med pasta och övriga oaptitliga kolhydratdrycker, samt oerhört slö och otränad. Det sägs att det är lite den känslan man ska ha inför ett långlopp, så jag går helt in för det.
Krämpor? Ja, dom smyger sig sju som bekant alltid på så här dagarna innan och det här är inget undantag. Jag har ju mina skavsår som jag brottats med hela vintern. Har bunkrat upp med Duodermplattor och Coachtejp, det borde göra susen. Vänster knä har krånglat några dagar med smärtor på insidan där vadmuskeln fäster. Jag trodde det skulle gå över med lite vila men det är nästan så det har blivit värre. Jag provar nu istället med Voltarén får se om det hjälper. Annars, hur mycket jag än känner efter så hittar jag inga fler skavanker så det här ska nog gå vägen.
Hämtar upp Anders imorgonbitti direkt på jobbet, hoppas han haft det lugnt bara. Maja lämnar vi av hos srorasyrran Jenny, som tyvärr inte kunde hänga på oss den här gången. Sedan har vi väl en sisådär fem timmar framför oss kanske innan vi entrar Mora framåt eftermiddan.
Måndag morgon försöker vi starta så tidigt som möjligt och när jag beräknar gå i mål har jag ingen aning om. Jag törs inte ens spekulera om nån tid men i MÅL SKA JAG!!!
Jag har startnummer 18580 och Anders har nr 12164.