Nya friska tag.
Semestern är slut för den här gången och jag skulle ljuga om jag sa att jag tränat mycket. Jag hade ambitionen att hålla igång hela semestern men den förbannade gallstenen förstörde nästan två träningsveckor. Å andra sidan kan det vara bra med en ordentlig vila emellanåt. Nu är jag i alla fall tillbaka på jobbet, så nu börjar allvaret igen. Drog igång lite lätt igår med intervaller på trappmaskinen, samt lite styrka. Idag tänkte jag springa på mattan men skorna låg kvar hemma. Det fick bli styrka idag med.
Kommentarer
Trackback
