Mot nya Mål......

Idag skulle jag ju vila var det tänkt men en oskyldig liten utflykt med familjen kunde ju inte skada. Det kom att bli ett riktigt långpass visade det sig. Vi skulle bara ta en tur upp till Skule nationalpark och promenera till Slåttdalsskrevan. Det visade sig vara mycket längre än vi hade föreställt oss. När vi dessutom tog en annan väg ner, som iofs var mycket mer lättgådd men var MYCKET längre än vi trodde. Vi promenerade i ca fyra timmar och Maja hängde med hela tiden. Totalt gick vi nog ca 1,5 mil men det var en ordentligt jobbig terräng.
Det var ändå ett väl värt besök med utsikten och denna fantastiska skreva rakt igenom berget.
 

                                                                                 

....Mycket mer än så finns inte att säga just nu.
Jag svettas vidare mot mina mål och hoppas kunna hålla i löpningen under semestern. Jag har som ett realistiskat mål sagt åtminstonne två ggr i veckan ska jag springa. Styrketräningen likaså, där håller jag fast vid mitt program två veckor till sedan blir det nog ett nytt upplägg efter semestern.
Ett långsiktigt mål just nu är Göteborgsvarvet, som jag fick mersmak på. Det ska jag klara av på under två timmar om jag nu bara tar mig i kragen och kommer igång med lite intervallträning. Det behövs verkligen för jag är sååå långsam.
Har nu firat en alldeles underbar födelsedag i solen och packar just nu för en liten minisemester i Stockholm över helgen, utan träning.